렌틸 볼로네즈 ☘️ . 작성자 the_clumsy_vegan . 레시피: . 재료 붉은 렌틸콩 1C 파: Three 셀러리 1스틱 월계수 잎: 1 발사믹 식초: 1/2큰술 자일리톨: 1큰술 방울토마토: 1C 후추: 큰 통조림 토마토 1개: 통조림 1개 훈제 파프리카: 1큰술 후추: 2 t 마늘 가루: 2 t 이탈리안 허브: 1 ½ Tbsp 액체 아미노 또는 타마리: 1 Tbsp 레드 와인 1/4컵 물: 1컵 비건 버터 1 Tbsp 올리브 오일: 2 T 물: 2 C 취향에 따라 훈제 소금 🌿 방법: 1 ) 오븐을 175C로 예열합니다. 후추와 토마토를 올리브 오일 1T와 이탈리안 허브 ½T와 섞습니다. 오븐에 30분간 굽는다 2) 팬에 올리브유 1T와 버터를 두른다. 베이 리프, 양파, 발사믹 식초 및 자일리톨을 첨가하십시오. 양파가 캐러멜이 될 때까지 요리합니다. 3) 셀러리와 와인을 추가하고 셀러리가 부드러워지기 시작할 때까지 요리합니다. 4) 통조림 토마토, 파프리카, 커민, 후추, 마늘, 액체 아미노, 이탈리아 허브, 렌즈콩 및 물을 추가합니다. 그리고 뚜껑을 덮고 익혀주세요. 3) 렌틸콩이 거의 익으면 버섯을 넣고 익을 때까지 끓인다 4) 익힌 스파게티면을 넣고 볶는다🌿 . . . .
